Bleiben Sie immer schön gelassen und entspannt.
Mit dem Yoga-Kurs vom Deutschen Roten Kreuz!
Möchten Sie sich bewegen und gesund bleiben?
Sie möchten innerlich zur Ruhe kommen?
Und Sie möchten das alles zusammen mit anderen Menschen machen?
Dann könnte Sie der Yoga-Kurs vom Deutschen Roten Kreuz interessieren.

KUNDALINIYOGAKURS 2020

mit Blick auf die Faszien

Beginne das Neue Jahrzehnt 2020 mit einem

Kundaliniyogakurs unter der Leitung von Adeshpal Kaur

(Elke Roth). Yoga und Faszien sind in aller Munde. Neue wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen auf, wie yogische Bewegungsabläufe (Asanas) positiv auf unsere Faszien

wirken. Kundaliniyoga ist eine traditionelle Yoga Art

mit vielen dynamischen Übungen, die dieses Wissen in

sich trägt. Adeshpal Kaur erklärt die Struktur der Faszien und die Zusammenhänge unter Anwendung der Yogaübungen nach Yogi Bhajan. Nehme dabei dein Faszien-System wahr und erfahre die ganzheitlich positive Wirkung für deinen Körper, Geist und Seele.

"Be healthy, happy und holy" in 2020!

Leitung: Elke Adesphal Kaur Roth,

internationale 3HO Kundalini-Yoga-Lehrerin

Schnuppertermin möglich zu 5,00 €, die Schnupperstunde wird dem Kurs angerechnet.

18 Termine a` 90 Min.

Teilnahmegebühr 145,00 €, für Schüler u. Studenten 125,00 €

Bitte Decke und Kissen mitbringen!