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    • Seniorentreff

      Jeden Montag und Mittwoch, 14:00-17:00 Uhr Seniorentreff – Gemeinsames Miteinander mit Spielen, Gymnastik, Ausflügen, Skatrunde, Kaffee und Kuchen, etc. Leitung: Eleonore Mück (Fahrdienst für...
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    • Seniorenausflüge

      Gymnastik wirkt wie ein kleiner Jungbrunnen. Sie kräftigt die einzelnen Muskeln im Körper, macht sie beweglicher und fördert das Zusammenspiel zwischen den Muskelgruppen. Zudem hält sie die Gelenke...
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    • Wirbelsäulengymnastik

      Gymnastik wirkt wie ein kleiner Jungbrunnen. Sie kräftigt die einzelnen Muskeln im Körper, macht sie beweglicher und fördert das Zusammenspiel zwischen den Muskelgruppen. Zudem hält sie die Gelenke...
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    • Progressive Muskelentspannung

      PMR- progressive Muskelentspannung nach JacobsenEin Entspannungsverfahren, lösen von Blokaden, Muskelverspannungen, bei Migräne hilfreic,h - ebenso in Stresssituationen.Nach einem Rehaaufenthalt...
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